Atelier Sentir & respirer : une première exploration à la rencontre du parfum et du pranayama
Au programme : 18h20 - 19h : Pranayama avec Audrey, 40 minutes pour explorer le souffle, la respiration et notre attention à travers différentes pratiques de pranayama. - 19h - 20h15 : Atelier olfactif & création de parfum avec Émilie, 1h15 pour éveiller l’odorat, découvrir différentes fragrances et créer votre propre parfum. 45 € sur réservation
Tarif adhérent de l’association. Pour les personnes extérieures, une mini-adhésion de 5 € est ajoutée.