Des séances d'activités physiques adaptées sont organisées en proximité, pour les personnes souffrant de pathologies ou souhaitant être accompagnées vers le retour au sport traditionnel. L’Entente des Mauges propose le bus sport santé à St André, et des séances de remise en mouvement sont organisées dans des établissements séniors du territoire. Ce sont des activités physiques sur prescription médicale et sur inscription.
Pratiquer une activité physique adaptée
L’objectif du sport santé est de retrouver le plaisir de pratiquer une activité physique adaptée (APA) régulière, dans un but de bien-être. Bien-être physique : travail de la condition physique - Bien-être psychique : travail de l’estime de soi et de la confiance en soi - Bien-être social : créer ou recréer du lien social. Il s'agit d'une activité physique sur prescription médicale (délivrée par le médecin traitant ou un médecin spécialiste), suite à une hospitalisation, une rééducation ou dans l’objectif de rejoindre une activité physique “traditionnelle” (pas de remboursement de la Sécurité Sociale, cependant certaines mutuelles participent au remboursement du sport santé). Le sport santé s’adresse à toutes personnes désirant être accompagnées, à plus ou moins long terme, pour des personnes souffrant d’affection longue durée, maladies chroniques (cancer, obésité, diabète, cardiopathie, pneumopathie, Parkinson, sclérose en plaques, troubles psychiques, etc.).
L'Entente des Mauges propose le bus sport santé à St André
Le Bus de l'association sportive L'Entente des Mauges est présent 2 matinées par semaine à St André de la Marche (mairie annexe ou complexe sportif) :
- Lundi de 9h à 12h
- et mercredi 9h à 12h.
Sur prescription médicale - Inscription auprès de : Entente des Mauges.
Des activités de remise en forme dans les établissements séniors
Ce sont des sessions de remise en mouvement avec du sport santé, destinées à toute personne présentant une pathologie chronique (encadrées par un enseignant en activité physique adaptée). Les personnes intéressées peuvent contacter un professionnel de santé du territoire de Sèvremoine (médecin généraliste, IDE, Kiné...) qui pourra les inscrire sur la liste pour la prochaine session. Après un bilan de santé individuel réalisé par une Infirmière en Pratique Avancée et un bilan sportif, 1 heure par semaine est proposée en petit groupe de 10 personnes maxi, ainsi qu'un atelier par trimestre encadré par une diététicienne. 2 sessions par an : une au printemps (de janvier à début avril) et une à l'automne (de septembre à décembre).
Les séances ont lieu dans 3 résidences séniors de Sèvremoine :
- au Longeron le mardi matin
- à St Macaire le jeudi matin
- ou à Montigné le vendredi matin.
Plus d'info : association CPTS de Sèvremoine (Coordinatrice : Mme Sauvetre) - contact.cptssevremoine@gmail.com